Eliminando estereotipos
Seguro que habéis oído hablar de los «retiros», «retreats» o encuentros. Según lo oímos, a todos nos llegan una serie de imágenes y estereotipos, sobre todo relacionados con retiros de yoga, retiros espirituales, retiros de silencio pero…
¿Realmente sabemos qué es y para que se realiza un retiro?
En el artículo de hoy vamos a intentar aclararlo, al menos, tal y como lo entendemos en Viajar con Alma. Y tal vez te regalemos un gran descubrimiento…
Si analizamos su raíz etimológica y estrictamente académica tenemos un par de definiciones que nos pueden encajar:
“Lugar apartado y distante del concurso y bullicio de la gente”.
“Recogimiento, apartamiento y abstracción”. (Fuente RAE)
Me encanta diseccionar las palabras, abrir los conceptos y redescubrir sus significados para ser más fiel al propio lenguaje. Y esta es una ocasión perfecta para ello.
¿Buscamos en nuestros retiros lugares apartados del bullicio de la gente? un rotundo SÍ.
¿Nuestras actividades buscan ese recogimiento, reflexión y apartamiento? por supuesto.
Vamos entonces un paso más allá. Entraremos en la mente de la persona que diseña un retiro, tratando de haceros llegar todo aquello que rodea a este tipo de encuentros y la gran experiencia de vida que os puede proporcionar.
Tengo que admitirlo: si le hablase de un Retiro a mi yo de hace 10 años me imaginaría gente rara, haciendo rituales, poses extrañas, con atuendos yoguis y recitando mantras; entiendo que no dista mucho de lo que mucha gente se suele imaginar. Pero ahora que por suerte puedo organizar uno, tratamos de que no tenga nada que ver con eso.
Retirarse
≋ Retirarse, es simplemente darle al botón de pausa, a veces incluso darle al de reiniciar, otras incluso desinstalar todo el sistema operativo por uno nuevo.
≋ Retirarse es buscar un lugar y un entorno en el que no tengas la sensación de llegar tarde, un espacio en el que no te sientas obligado a ser productivo ni a acumular nada.
≋ Retirarse es buscar a un grupo de personas que se han cansado del ruido del día a día y que al igual que yo, necesitan descansar. Una tribu con la que hablar y no sentirse juzgado.
≋ Retirarse es hacerse el gran regalo de parar todo durante unos días, aparcar el trabajo y buscar claridad mental.
≋ Retirarse es quitarse poco a poco una capa más, limpiarse, aclarar la vista.
Y ahora te preguntarás, vale Sergio ¿Pero alguna actividad haréis en los retiros? ¿meditáis? ¿hacéis yoga?
Claro que sí, pero son simples instrumentos y no fines para ofrecer esa pausa, reflexión y claridad mental. Podríamos meditar o hacer yoga entre semana en la Gran Vía de Madrid, pero con toda seguridad no dejaría la huella que marcará el alejarse unos días de casa.
¿Cuáles son los ingredientes fundamentales de un Retiro?
- Un lugar apartado, tranquilo, a cierta distancia de nuestra casa y con un encanto especial.
- Un grupo de personas con energía similar, predisposición y apertura, con el valor de exponerse a algo nuevo.
- Un espacio de tiempo, de al menos 2-3 días para que se produzca esa pausa y un mínimo de transformación.
- Un conjunto de actividades que impliquen reflexionar, abstraerse, además de cuidar el cuerpo y la mente.
¿Qué es lo que te llevas de un retiro con Viajar con Alma?
Dicen que la persona que llega, pocas veces suele ser la misma que vuelve.
«Dicho por nuestros viajeros»
Con toda seguridad te llevarás nuevos amigos, nuevos paradigmas y mucha mucha energía positiva.
Y en tu rutina habrá un punto y aparte, una paradita para coger oxígeno, energía y claridad para seguir.
Tipos de retiros:
Cada Retiro tiene su encanto, su objetivo y su público. Como ya vimos anteriormente, necesitamos al menos un fin de semana para que se pueda producir ese impacto. Obviamente cuanto más tiempo nos obligue a parar, más lejos sea, más esfuerzo y dinero nos suponga, mayor será la recompensa de desconexión y cambio. Ahí van las opciones que nosotros aconsejamos y ofrecemos:
- Retiros cortos y cercanos (2-3 días y a 2-3 horas de casa)
- Retiros de media distancia (4-5 días y 5-6 horas de casa)
- Retiros de larga distancia (7-8 días y saliendo del continente)
Ejemplo futuros en Bali/Tailandia
¿Te apuntas al próximo?
Reserva para septiembre en Portugal
Me encanta 😍🙌👏