fbpx
Viajando por el budismo

Viajando por el budismo

Introducción

Nuestros pasos nos han llevado a iniciar este gran viaje por tierras asiáticas, países dominantemente budistas, con lo que ello implica, tanto social como culturalmente. Posiblemente, lo más atractivo y espectacular del sudeste asiático, donde nos encontramos actualmente, son sus templos

Nos gusta sumergirnos en las raíces de cada cultura, saber de sus costumbres y creencias, para poder quedarnos aquellas que más nos resuenan. En muchos casos, comprender su religión, presente o pasada, ayuda a tener una visión más holística y completa del país.

Así pues, hemos indagado sobre el budismo, no solo como religión, sino como sistema ético y filosófico, para poder compartirlas con vosotros en este pequeño artículo.

¿Quién fue Buda?

Al contrario de lo que muchos puedan llegar a pensar, no es un dios, sino un guía espiritual, un ser que nos acompaña en el camino hacia la iluminación, de ahí su nombre, Buddha es un título espiritual védico, que significa “el que ha despertado” o “el iluminado”.

Su nombre original era Siddharta Gautama, vivió aproximadamente entre el 563 y el 483 a.C. en la cordillera del Himalaya, en la antigua y desaparecida república de Sakia.

Cuenta la leyenda que era hijo del rey Sudodhama y la reina Maya Devi. Según la costumbre, el rey acudió a un sabio para consultarle sobre el futuro del príncipe. «Signos supernaturales indican que este recién nacido será un gran asceta o se convertirá en un gran Rey«, le dijo el vidente. Al escuchar estas palabras, Suddhodana decidió proteger a su hijo del mundo exterior y lo confinó en el palacio, donde lo rodeó de placeres y riquezas. Hasta que sucedió lo inevitable. 

A pesar de los esfuerzos de su padre, un buen día Gautama salió del palacio. En ese momento vio cuatro cosas que cambiaron su vida para siempre: un anciano, un enfermo, un muerto y un asceta. Al saber que las primeras tres no eran visiones extrañas, sino el destino inevitable de todos los seres humanos, Siddartha se conmovió profundamente. De esta manera, a los treinta años, decidió despedirse de su familia y renunciar al lujo de la vida de palacio para encontrar la respuesta al problema del dolor y del sufrimiento humano. 

Después de siete años de incesante búsqueda, decidió sentarse en meditación con la inquebrantable determinación de no moverse hasta haber comprendido y realizado la verdadera naturaleza del Ser. Mientras estaba en meditación profunda bajo una higuera conocida como el árbol de Bodhi (árbol de sabiduría), Gautama experimentó el grado más alto de conciencia llamado Nirvana. Y a partir de este momento, se le conocería como El Iluminado.

¿Cuáles son las principales creencias del budismo?

  • El Karma, uno de lo más conocidos, por el cual toda acción intencionada tiene sus consecuencias, para bien o para mal, en esta vida y en las siguientes. Es decir, creen firmemente en la reencarnación y en las vidas pasadas.
  • Samsara. En occidente se concibe el tiempo de manera lineal, no así para la cultura budista, que lo perciben de manera circular, en una rueda interminable de nacimiento, sufrimiento, muerte y reencarnación.
  • Nirvana. Es el cese del sufrimiento, la iluminación y el punto final al ciclo eterno del Samsara.
  • Sufrimiento y deseos. Para los budistas, el origen del sufrimiento, inherente a la propia vida, es el deseo, el anhelo que causan los sentidos o los placeres, y la creencia de que alguna acción nos llevará a la satisfacción de dicho deseo, nada más lejos que una simple ilusión. Por ello optan por la simplicidad, el desapego y el camino del medio para encontrar ese difícil equilibrio.

Sergio encontró al primer Buda con barba 🙂

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de visitar los templos?

  • Mostrar respeto. Nada que no sea de sentido común, como hablar alto, comer o fumar dentro de los templos. Y algo que a nosotros no cuesta mucho jaja, es no mostrar cariño, no está bien visto abrazarse o besarse en estos lugares de culto.
  • Vestimenta. En la gran mayoría de los templos nos obligarán a llevar cubiertos nuestros hombros, piernas y zonas como el escote o el ombligo para las mujeres. Sed previsores con esto, ya que si pensáis visitar varios templos el mismo día, puede que no podáis acceder a muchos de ellos o que tengáis que comprar algo de última hora sin necesidad.
  • Zapatos y sombreros. A la entrada o en las escaleras del templo deberemos dejar nuestros zapatos y acceder a él descalzos. De la misma manera, deberemos quitarnos gorras o cualquier tipo de elemento que cubra nuestra cabeza una vez accedamos.
  • No señalar ni apuntar con los pies. Señalar cosas o personas alrededor del templo está mal considerado. Para indicar algo, usa tu mano derecha con la palma hacia arriba. Cuando estés sentado, evita apuntar con los pies a una persona o imagen de Buda.
  • Inclinar la cabeza. Es costumbre inclinar la cabeza hacia la estatua de Buda al entrar por primera vez en el templo, al margen de tus creencias o inclinaciones religiosas. Si hay monjes presentes, también es importante intentar permanecer a un nivel más bajo que el de su vista, así que intenta inclinar la cabeza o arrodillarte al reconocerlos o presentar tus respetos a Buda.
  • Para ellas. Los roles de género de las culturas budistas del sudeste asiático son muy diferentes a las occidentales. En estos lugares, las mujeres nunca deben tocar a un monje. Es más, hay ciertos templos o altares dentro del mismo recinto al que las mujeres no pueden acceder. 

Esperamos que estos pequeños detalles sobre la cultura budista os hayan servido para comprender un poco mejor las costumbres asiáticas, tanto para aumentar vuestro conocimiento general, como para disfrutar más de estos maravillosos lugares en vuestras futuras visitas.

Os recordamos que para este año 2023 tenemos planificados 2 viajes de transformación a esta zona del planeta: Bali y Tailandia ¿Nos acompañas? 

RETIROS POR EL MUNDO:

¿Qué es un retiro?

¿Qué es un retiro?

Eliminando estereotipos

Seguro que habéis oído hablar de los «retiros», «retreats» o encuentros. Según lo oímos, a todos nos llegan una serie de imágenes y estereotipos, sobre todo relacionados con retiros de yoga, retiros espirituales, retiros de silencio pero…

¿Realmente sabemos qué es y para que se realiza un retiro? 

En el artículo de hoy vamos a intentar aclararlo, al menos, tal y como lo entendemos en Viajar con Alma. Y tal vez te regalemos un gran descubrimiento…

Si analizamos su raíz etimológica y estrictamente académica tenemos un par de definiciones que nos pueden encajar:

“Lugar apartado y distante del concurso y bullicio de la gente”.

“Recogimiento, apartamiento y abstracción”. (Fuente RAE)

Me encanta diseccionar las palabras, abrir los conceptos y redescubrir sus significados para ser más fiel al propio lenguaje. Y esta es una ocasión perfecta para ello.

¿Buscamos en nuestros retiros lugares apartados del bullicio de la gente? un rotundo SÍ.

¿Nuestras actividades buscan ese recogimiento, reflexión y apartamiento? por supuesto.

Vamos entonces un paso más allá. Entraremos en la mente de la persona que diseña un retiro, tratando de haceros llegar todo aquello que rodea a este tipo de encuentros y la gran experiencia de vida que os puede proporcionar.

Tengo que admitirlo: si le hablase de un Retiro a mi yo de hace 10 años me imaginaría gente rara, haciendo rituales, poses extrañas, con atuendos yoguis y recitando mantras; entiendo que no dista mucho de lo que mucha gente se suele imaginar. Pero ahora que por suerte puedo organizar uno, tratamos de que no tenga nada que ver con eso.

Retirarse

≋ Retirarse, es simplemente darle al botón de pausa, a veces incluso darle al de reiniciar, otras incluso desinstalar todo el sistema operativo por uno nuevo.

≋ Retirarse es buscar un lugar y un entorno en el que no tengas la sensación de llegar tarde, un espacio en el que no te sientas obligado a ser productivo ni a acumular nada.

≋ Retirarse es buscar a un grupo de personas que se han cansado del ruido del día a día y que al igual que yo, necesitan descansar. Una tribu con la que hablar y no sentirse juzgado.

≋ Retirarse es hacerse el gran regalo de parar todo durante unos días, aparcar el trabajo y buscar claridad mental.

≋ Retirarse es quitarse poco a poco una capa más, limpiarse, aclarar la vista.


Y ahora te preguntarás, vale Sergio ¿Pero alguna actividad haréis en los retiros? ¿meditáis? ¿hacéis yoga?

Claro que sí, pero son simples instrumentos y no fines para ofrecer esa pausa, reflexión y claridad mental. Podríamos meditar o hacer yoga entre semana en la Gran Vía de Madrid, pero con toda seguridad no dejaría la huella que marcará el alejarse unos días de casa.

¿Cuáles son los ingredientes fundamentales de un Retiro?

  • Un lugar apartado, tranquilo, a cierta distancia de nuestra casa y con un encanto especial.
  • Un grupo de personas con energía similar, predisposición y apertura, con el valor de exponerse a algo nuevo.
  • Un espacio de tiempo, de al menos 2-3 días para que se produzca esa pausa y un mínimo de transformación.
  • Un conjunto de actividades que impliquen reflexionar, abstraerse, además de cuidar el cuerpo y la mente.

¿Qué es lo que te llevas de un retiro con Viajar con Alma?

Dicen que la persona que llega, pocas veces suele ser la misma que vuelve.

«Dicho por nuestros viajeros»

Con toda seguridad te llevarás nuevos amigos, nuevos paradigmas y mucha mucha energía positiva.

Y en tu rutina habrá un punto y aparte, una paradita para coger oxígeno, energía y claridad para seguir.

Aprendiendo a hacer surf
Retiro Surfcamp en Peniche

Tipos de retiros:

Cada Retiro tiene su encanto, su objetivo y su público. Como ya vimos anteriormente, necesitamos al menos un fin de semana para que se pueda producir ese impacto. Obviamente cuanto más tiempo nos obligue a parar, más lejos sea, más esfuerzo y dinero nos suponga, mayor será la recompensa de desconexión y cambio. Ahí van las opciones que nosotros aconsejamos y ofrecemos:

  • Retiros cortos y cercanos (2-3 días y a 2-3 horas de casa)

Ejemplo Retiro en Gredos

  • Retiros de media distancia (4-5 días y 5-6 horas de casa)

Ejemplo Retiro en Baleal

  • Retiros de larga distancia (7-8 días y saliendo del continente)

Ejemplo futuros en Bali/Tailandia

¿Te apuntas al próximo?

Reserva para septiembre en Portugal

Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial